11H00 – 12H15 / A la découverte du yoga Irano Egyptien
Animé par Basia et Patrick

Peu connu en France, ce yoga est issu de la tradition mazdéenne de la Perse antique à laquelle se sont joints des enseignements de l’Egypte ancienne. Il associe les postures en mouvement, la respiration rythmique et la vibration de la voix, en particulier le chant des voyelles. Après un échauffement, Basia et Patrick vous guideront vers la pratique de la salutation mazdéenne. Les mouvements seront portés par le souffle et le son des voyelles.

https://www.yogarennes.org/evenement/escales-en-yoga