Porte ouverte Paris – 4 Octobre 2025 Association ETRE 2025 : le Yoga Irano Egyptien
Actuellement
Depuis 2020, le yoga irano-égyptien est arrivé à Rennes et progressivement il trouve son chemin. Une nouvelle saison va s’engager et commencera le samedi 13 septembre à 9 h. Vous trouverez ci dessous les informations pour la pratique à venir. L’enseignement restera profondément ancré dans cette tradition de O. Hanish mais nous continuerons l’exploration et l’usage d’exercices provenant d’autres formes de yoga qui s’avèrent parfaitement complémentaires : – le dynamique souffle de Dhirendra Brahmachari – des exercices du travail du dos…
Le respir selon Raymond Lambert
Il est nécessaire tout d’abord de réapprendre à respirer correctement, avec beaucoup de discernement. Apprendre à maîtriser sa respiration : c’est-à-dire savoir inspirer puis expirer régulièrement, lentement, profondément et sans effort, selon les capacités et les limites de chacun. Cela peut prendre plusieurs années pour la majorité des cas que nous rencontrons actuellement….